은성헬스빌거꾸리

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작성자여의도목장갑 조회 31회 작성일 2022-03-09 06:03:34 댓글 0

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*은성헬스빌 프리미엄거꾸리 사용설명*

안녕하세요! 25년 전통 운동기구의 명가 은성헬스빌입니다!
수많은 고객님들의 소중한 후기들이 그 진가를 증명해준 은성헬스빌 프리미엄 거꾸리!!
[각도조절구] 그리고 [어깨 걸이대 - 2중 안전장치 ] 의 특허가 새롭게 결정되었습니다!
고객님의 안전과 건강을 최우선으로 생각하는 운동기구의 명가 답게 은성헬스빌은 여기에 그치지 않고 좀 더 고객님의 안전과 운동의 효율성을 위해 프리미엄거꾸리 사용 설명 영상을 만들었습니다!
영상을 보시고 즐겁고 안전한 운동을 하실 수 있길 바라며,
문의하실 점이 있으시면 댓글 혹은 고객센터로 문의주세요!
감사합니다!
dongheon cho : 상세한 설명 감사합니다. 좋아요. 구독. 누르고 갑니다.
단호박 : 설명 잘하신다
골드보이 : 전동식도 알고 싶고,, 가격이 얼마인지요??
신규선 : 비용은 얼만지요?
이근범 : 수동을 전동으로. A/S받을수. 있나요

프리미엄거꾸리 조립동영상



거꾸로 매달리면 허리 통증 완화?…디스크 도리어 악화[MBN 종합뉴스]

【 앵커멘트 】
거꾸로 매달려서 허리를 늘려주는 기구, 거꾸리가 허리디스크에 좋다는 말이 있습니다.
하지만 무턱대고 했다가 증상이 악화할 수 있습니다.
강대엽 기자입니다.


【 기자 】
- "허리 쪽이 불편하신 분들은 척추 전체를 스트레칭 해주는 동작이 도움되거든요."

건강 관련 인터넷 카페에도 효험을 봤다는 댓글이 줄을 잇습니다.

허리디스크 환자 정진우 씨는 오히려 증상이 심해졌습니다.

▶ 인터뷰 : 정진우 / 경기 용인시
- "경사를 급하게 하지 않았음에도 살짝 45도 정도로 하는 것조차 디스크에 심화를…."

거꾸리에 오르내리는 과정에서도 허리에 무리가 가고, 10분 이상 하면 인대가 손상될 수 있습니다.

▶ 스탠딩 : 강대엽 / 기자
- "거꾸로 매달려 있으면 잠시 허리가 펴지는 느낌은 들지만, 거꾸리를 활용한 운동 효과는 아직 학술적으로 규명되지 않았습니다."

허리 근육 강화에 좋다고 알려진 데드리프트와 수영도 통증이 사라지고 최소 6개월 후에 시작해야 합니다.

▶ 인터뷰 : 정선근 / 서울대병원 재활의학과 교수
- "허리 운동을 특별히 하는 것보다 바른 자세로 걷는 게 가장 좋은 치료방법입니다. 허리를 꼿꼿이 하고 가슴을 활짝 열고 턱을 살짝 치켜든 상태에서 힘차게 걷는 것이…."

허리가 아프면 우선 진단을 받고, 본인의 상태에 맞는 치료와 운동을 병행해야 합니다.

MBN뉴스 강대엽입니다.

영상취재 : 김재헌·김 원 기자
영상편집 : 오광환

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#MBN뉴스#MBN종합뉴스#허리디스크#거꾸리
김설하 : 영상 잘 봤어요!! 좋은 정보 도움 많이 되네요!!! 평소 목, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 몸이 편해지더라구요!!
특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요!!
졸려 : 아니 당연히 10분 이상 하니까 그렇짘ㅋㅋㅋㅂㅅ인가 저거 5분만 하는건데 에휴

... 

#은성헬스빌거꾸리

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